Mantener un cabello sano no siempre resulta fácil. El uso
constante de elementos de calor, químicos y la exposición prolongada a los
rayos UV del sol son factores que pueden dañar las fibras capilares así como la
mala alimentación, el consumo de algunos medicamentos y el estrés pueden
inducir estados agudos o crónicos de caída del cabello.
Por tal motivo, como explica la doctora Martha Rincón,
especialista de la clínica Dra. Luz Marina Díaz (www.draluzmarinadiaz.com), es
ideal asistir a consulta de valoración capilar para identificar qué tipo de
patología está presentando el paciente y que cuidados específicos se le debe
dar a la fibra capilar.
Tratamientos especializados
En la clínica Dra. Luz Marina Díaz se cuenta con un
tratamiento especializado que incorpora dos partes de la medicina: 1. La
alopática o tradicional, con la cual se indica según cada caso un tipo de
champú especial, tónico capilar de día, tónico capilar de noche. asociado al
uso de medicamentos orales como vitaminas y bloqueadores de los receptores de
testosterona en el cuero cabelludo y 2. La medicina homeopática o alternativa,
con la cual se trabaja mediante la mesoterapia capilar asociado a plasma capilar
según protocolos individualizando el tratamiento.
Tips a tener en cuenta con el cuidado capilar
1. Tener una
alimentación balanceada ya que genera un equilibrio en los micronutrientes.
2. Las mascarillas
caseras (aguacate, yogur, miel, huevo) son ideales para hidratar, nutrir, dar
brillo y cuidar la textura del cabello.
3. El consumo de
biotina, vitaminas y capsulas que contengan hierro, ácido fólico, selenio,
aminoácidos, minerales y zinc ayudan a mejorar la salud del folículo piloso.
4. Cortar las
puntas cada dos meses hará que se restauren más eficazmente las puntas dañadas
y es la forma más efectiva de estimular la oxigenación del cabello y evitar la
sequedad.
5. Consumir mínimo
dos litros de agua al día hará que el cabello luzca más hidratado de forma
natural.
6. Evitar el
estrés es importante, ya que científicamente está comprobado que éste promueve
estados de perdida aguda del cabello.
7. Utilizar secadores
y planchas solo una vez por semana. Al usar el secador tradicional lo
recomendable es tenerlo mínimo a 15 cm de distancia del cuero cabelludo.
8. Utilizar agua
tibia para el lavado o de preferencia agua fría. Esto hará que se estimule la
microcirculación, se selle la cutícula y el cabello se vea más brillante.
9. Utilizar una
mascarilla capilar especializada para cada tipo de cabello mínimo una vez por
semana.
10. Complementar los
cuidados diarios con mesoterapia capilar y plasma capilar para reactivar la
microcirculación, mejorar la oxigenación y estimular el crecimiento rápido del
cabello.
